http://biotin.x51.ru/ - Биотин {витамин H}   
 

Источники витамина H (биотин)

Просмотров: 31927
Материалы по теме:
Общие сведения о витамине H (биотин)Источники витамина H (биотин)Суточная потребность человека в биотинеГиповитаминоз биотина (витамина H)Рекомендации по применению витамина H (биотина)

Биотином (витамином H) богаты печень, почки, яйца, молоко, дрожжи. Витамин H содержится в овощах (красной свекле, капусте, шпинате), в бобовых, в грибах (шампиньонах, белых), фруктах; присутствует в листьях черники и лесной земляники.

Другие материалы: